为给大学生提供精准就业创业指导，激发大学生的创新创业意识，帮助大学生提升求职择业能力。12月12日晚7点10分，药生学院党委副书记邓海波在思贤楼407开展心理健康教育知识讲座，本次讲座的主题为“大学生就业创业与职业规划困惑”。

讲座初始，邓海波以近两年爆发的新冠疫情切入主题，向同学们展示在新冠疫情防控常态化下严峻的就业形势，再根据2012至2021年高校毕业生人数的数据，仔细地分析大学生现阶段的创业困惑和职业困惑，大学生求职困惑主要有前途迷茫、缺乏信心、自我认知偏差和毕业该何去何从等问题。接着，邓海波从心理学的角度分析内卷化所带来的焦虑问题和现阶段的就业形势及方向，并从把握高校毕业生就业形势、大学生创业所面临的问题以及如何扎实推进高校毕业生更加充分、更加高质量就业这三个方面讲解如何解决大学生创业困惑，让同学们充分认识到自己的不足及解决问题的方法。最后，邓海波从职业规划方面介绍如何构建更高水平的大学生职业生涯发展教育体系，以及如何制定职业生涯规划的步骤及方法，让同学们提早意识到职业规划的重要性，保持良好的就业心态，提早制定人生计划，并一步一步实现它。

在讲座结束后A21511班的樊昕怡说到：今天晚上有幸参与到大学生就业创业职业规划讲座，通过这次学习，让我感受颇深，也受益很多，明白了求职的路上我们不应该要求企业必须是500强或者是自己工作的薪资很高。我们需要的是一步一个脚印的积累经验走上去。以及未来应对就业内卷的时候，我们不要过度焦虑，而是要以科技促进创新，坚持每个月读一本适合自己的书，挖掘出自己的一技之长，便于在竞争中脱颖而出。在老师的讲座举例的事例我也了解对未来的职业我们要有前瞻性，不能鼠目寸光。在老师讲解的未来的职业而困惑中我也知道制定计划以及监督管理方面上做的很差，我要使用老师的方法改变自己，让我不在迷茫中徘徊。

A2112梁云也感慨道：“这次职业规划心理课引导同学们树立了正确的就业观和择业观，提醒我们提早意识到职业规划对人生的重要性，积极规划好自己的人生，在人生旅途中脱颖而出，保持积极的心态。不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此安好，时间就是金钱，每一分每一秒都和你的未来息息相关，只要你操之在手，一步一步踏实前进，就能打造一个属于自己的美好人生。”

此次讲座增强了同学们的职业生涯规划意识，对推进学校学风建设具有着重要意义，帮助了同学们提早建立职业规划意识，掌握职业规划知识和做出正确的就业选择具有指导作用，提升了同学们对专业知识的学习热情，增强了同学们的自信心。希望同学们能努力规划人生，在璀璨的星空下脱颖而出，划出属于自己的美丽弧线。

通讯员：高丽    审稿人：邓海波