为了全面提高学生心理素质，传播心理健康理念，营造积极健康的学习生活环境。药学与生命科学学院于9月18日组织新生班级开展心理健康教育主题班会。

班会上，各班助导生动有趣地介绍了心理健康的重要性，提醒学生们重视情绪管理和压力释放，并分享了实用的应对技巧，帮助同学们更好地调节情绪、解决困扰。为了让同学们更加积极的参与，增进彼此间的沟通和了解。会上还进行了小组讨论，探讨了在学习和生活中可能遇到的心理问题，并相互分享了一些应对方法和经验。通过组内互动，同学们不仅收获了知识，还获得了宝贵的心理支持和鼓励。

在几位同学分享他们在心理健康方面的经历和成长后，大家纷纷表示，此次班会不仅增加了同学对心理健康的认识和了解，更重要的是掌握了一些实用的心理健康知识和应对策略，提高了自己的心理抵抗力和适应能力。面对心理障碍时，要勇于面对自己的心理问题，寻求适当的支持和帮助。将关注心理健康融入到日常生活中，主动关心自己和身边的人，共同营造一个积极健康的心理环境。

此次主题教育活动，不仅使同学们对心理健康相关知识有了更深刻的了解，也有助于促进学生拥有健康的身心，进一步引导同学们树立正确的人生观、价值观和世界观，增强学生的心理素质。只有拥有阳光心态，呵护愉悦的身心，才能成就幸福的人生。

通讯员：陈晨曹坚

初审：王国勇

终审：邓海波